星星晚安

情绪工具箱

小星星夜灯

睡觉前抱起小星星夜灯，轻轻按下开关，深呼吸3次，闭上眼睛数到10，就能安心入睡。

按下开关，星星亮起，抱在怀里深呼吸，安心入睡。

亲子对话

• 好好为什么不想睡觉？
• 如果你睡不着，你会怎么做？
• 你觉得为什么小星星夜灯能帮好好睡着？

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